无缘无故哈欠连天可能是病

2017年12月06日 05:41 新浪健康
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  文章来源:微信公众号“春雨健康科普(chunyuyuedu)”

  打哈欠是包括人类在内的所有哺乳动物都有的生理现象,从出生到死亡,哈欠定会伴随我们一生。

  为什么会打哈欠?哈欠到底是从哪儿来的?到目前为止这个问题仍然存在争议,有传闻说打哈欠是大脑缺氧的征兆,也有研究人员更倾向于打哈欠是无聊和困倦时特有行为的说法。还有人说,打哈欠其实和人的感觉意识无关,打就打了,没有什么为什么。

无缘无故哈欠连天可能是疾病征兆无缘无故哈欠连天可能是疾病征兆

  以下是到目前为止,关于哈欠的一些研究结果:

  1.关系越亲密,哈欠传染越快

  2011年发表于美国科学杂志《科学公共图书馆?综合卷》上的一篇研究发现,打哈欠在家庭成员间的传染性最强,其次是朋友,而陌生人之间的传染性最小。

  研究者推测,如果上述结论成立,哈欠的传播速度甚至可以成为人与人之间亲密关系程度的重要参考。

  2.越打哈欠,越精神

  打哈欠的过程中,人也会经历一次完整的深呼吸,吸入大量新鲜空气(氧气),也排出体内过多的二氧化碳。事实上,在感觉困倦的时候,打个哈欠,为大脑灌注一些氧气,尤其是冷空气,非常有助于为大脑降温,保持它的健康和清醒。

  2011年,在线发表于Frontier杂志上的一项研究发现,人们打哈欠的频度和所处气温有关,秋季(22℃)次数要明显多于夏季(37℃)。这项研究结论或许能够证实,与高温热气相比,大脑的活动更加需要比人体体温更低的冷空气。

  3.头越大,哈欠越大

  根据最近发表在英国皇家学会期刊《生物学快报》上的研究,打哈欠可能和大脑容量有关。研究者发现,大型哺乳动物(比如熊、大象、犀牛等等)打哈欠的持续时间比人类更长,深度也更高。

  假设上面“打哈欠帮助冷却并清醒大脑”的说法成立,就可以推测出,大脑容量越大,所含有的神经元越多,就越需要更多的“氧气”冷却和保持活力,所以打哈欠的时间也就会更长。

  4.成日哈欠连天,可能是心脑血管疾病征兆

  美国国立卫生院(NIH)认为,心脏疾病或主动脉夹层可刺激贯穿大脑、胸部、腹部和盆腔的迷走神经,从而引起哈欠增多。除此之外,频繁打哈欠还可能与一些脑部疾病,包括肿瘤、卒中、癫痫以及多发性硬化症有关。

  美国国立卫生院提醒,如果无缘无故突然哈欠增多,或者白天困倦嗜睡(尤其是老年人和心血管疾病的高危人群),一定及时就医。

  Via:prevention.com

  原标题:4 Things Your Yawns Are Trying To Tell You

  原作者:Sarah Klein

  翻译:大苏

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