大雪风寒中，防风护肺最为重。大雪是24节气第21个，太阳黄经255度斗指亥位。大雪北风呼啸，天气寒冷，肺首当其冲，肺为娇脏，不耐大风大寒，加之今年终之气逢燥气加临，天气干冷，所以民病多风寒袭肺，咳嗽咽痛。当保暖避寒多晒太阳。少辛辣多清润，充足睡眠…多食大葱生姜大白菜。
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文章关键词： 大雪 养生
健康专栏作者。
