文/新浪健康专栏作者 肿瘤专科医生潘战和
今天是星期天，周末以轻松休闲内容为主，本没有在微博上更新#肿瘤防治科普#方面的内容的打算，但想一想，作为肿瘤专科医生特色微博，周末也还是不能完全没有#肿瘤防治科普#内容，于是随手写下这样一条关地“肝癌”的微博：
#肿瘤防治科普# ‘如何预防肝癌？’肝癌发生与多种因素联合作用有关，危险因素包括：病毒性肝炎、黄曲霉素B1、饮水污染、接触化学致癌物质及酗酒。预防措施包括：“管水”(保证饮用水卫生)、“管粮”(避免食用霉变食物)、“防肝炎”(接种乙肝疫苗)，注意饮食卫生；早发现、早诊断、早治疗。
更新这条微博之后，与粉丝进行了一定的互动讨论。紧接着在微博热门话题搜索栏看到#诗人汪国真走了# 的话题，惊闻著名诗人汪国真于今晨不幸逝世。汪国真是我曾经喜欢的一位诗人，中学时掀起过“汪国真热”，我想70后80后基本没有不熟悉汪国真的。出于对汪国真的喜爱，我有话题页更新了微博：
#诗人汪国真走了# 著名诗人汪国真今晨去世，享年59岁。汪国真的诗以哲理见长，激励着年青的有点骚动不安的心。读中学时疯狂迷恋汪国真的诗，手抄、背诵、互赠、仿写。。。70后80后的记忆。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”(摘自最经典作品之一《热爱生命》)，愿一路走好～
在写这条微博时，出于职业潜意识，我当时总隐隐感觉“不会又是因为癌症吧？”但这只是潜意识，所以也并没有放在心上。
午休醒来，有粉丝艾特我@肿瘤专科医生 我一看，是@财新网 的一则微博内容：
#财新网摘#【诗人汪国真今晨去世 享年59岁】著名诗人汪国真因肝癌不治逝世。汪国真工作室微博证实：“我们无法相信 更不可能接受 历历往事 就在眼前 我们无法遗忘 根本就不会忘却 音容笑貌 淳淳教诲 岁月如此无情 何来妙手回春天妒英才 只怨我辈无能 长叹人生百十岁 我恨人生六十载”
居然真的是因为癌症！！而且还是我早上刚在微博上讨论过的“肝癌”！
肝癌，名符其实的中老年男人的超级杀手之一！有的人平时不关注肿瘤方面的内容，到了家朋熟人或明星名人得了癌症才跟风式了解肿瘤方面的内容。其实，知识在于平时的积累，懂得越多，才能防癌于未然，即便万一遭遇癌魔，也不会过于慌乱失了方寸。
肿瘤真的真的已经是常见病多发病，你不关注也得关注，你不了解也得了解，它的常见程度已经超出你的想像，如果你还停留在过去的“癌症只是少数人得的病”这样的陈旧观念，还认为“癌症与我无关”，那你就实在太OUT了！
既然大家平时不太关注，那我就借借名人效应来进行科普。今天不妨就来谈谈“肝癌”。
肝癌，其实是“原发性肝癌”的简称，只要是说肝癌，我们指的就是原发性肝癌，而继发性肝癌，或者说转移性肝癌，通常根据原发癌的名称来称呼和治疗，比如肝转移癌如果来源于结肠癌，我们就说结肠癌肝转移，这个肝转移癌是按结肠癌来治疗的；如果是来源于肺癌，即肺癌肝转移，那就按肺癌来治。肝癌，仅指原发于肝脏的癌症！
原发性肝癌(以下均简称肝癌)是严重威胁人民生命的重要癌症之一，是全球三大癌死因之一。目前在我国，肝癌死亡率居癌症死因第二位。我国是肝癌的高发国家，占全球肝癌的50%以上。无论是发病率还是死亡率均居世界首位，中国每年约有11万人死于肝癌，死亡人数占全世界肝癌死亡人数的一半以上。
肝癌的主要病理类型主要有三种：肝细胞癌、胆管细胞癌和混合型肝癌，其中最常见的是肝细胞肝癌，多数人得的肝癌就是这种类型，其实两种类型很少见。
肝癌在以往曾经被认为是“不治之症”，和“胰腺癌”均被称为“癌中之王”。但近几十年来，随着研究的进展，肝癌的生存率有了较明显的提高，总的5年生存率已经提高到10%以上，而对于能进行根治性切除的肝癌患者，5年生存率已达到50%以上。
为什么会得肝癌？哪些人容易肝癌？
总体上肝癌的病因还不清楚，肝细胞肝癌的发生可能与以下几个方面的因素有关系：
1、病毒性肝炎：主要包括慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎，慢性乙肝(HBV)是亚洲(但日本除外)和非洲肝细胞肝癌的主要危险因素，慢性丙肝是西方国家和日本肝细胞肝癌的主要危险因素。我国目前大约80%的肝癌与乙型肝炎病毒(HBV)慢性感染有关。在肝癌高发地区，大多数HBV感染者起自围产期或幼儿期。近年来丙型肝炎病毒感染与肝癌的关系受到广泛的重视，而目前尚缺乏有效的措施控制HCV的感染，从而预防肝癌的发生。近年来中国丙肝发病率持续上升，丙肝将可能成为下一个导致肝癌的主要诱因，必须引起关注。
2、黄曲霉素B1、饮用水污染、接触化学致癌物质。
3、吸烟酗酒。
4、遗传因素。癌症本就是基因遗传因素与外界环境因素相互作用的结果，肝癌的发生与有着一定的遗传基因背景。
肝癌男女发病有差别，男女发病率之比为3：1，并且女性发病年龄较男性稍晚，结合年龄因素，中年以上男性是肝癌高发人群，特别是乙肝病毒携带者，吸烟嗜酒者，更要高度重视。
如何预防肝癌？如何早期发现肝癌？
肝癌的预防主要从两个层面，一个是针对病因或危险因素采取的一级预防措施，一个通过筛查以期早发现早诊断早治疗肝癌，降低肝癌死亡率，也即所谓二级预防。
一级预防措施，也就是针对肝癌发病危险因素采取的措施。
1、预防肝炎病毒感染和抗病毒治疗是肝癌最有效的预防措施。对于没有感染乙肝病毒的人，应进行乙肝疫苗接种；安全有效的乙肝疫苗出现，并在新生儿中常规接种，有望经三四十年后能明显地降低由于HBV引起的肝癌发病。对于已经明确查出携带肝炎病毒者，应定期监测肝炎病毒的水平，根据肝炎病毒DNA复制水平进行抗病毒治疗。
2、戒烟酒：戒烟的好处众所诸知，在此不多说；嗜酒过度会导致酒精性肝炎、酒精性肝硬化，戒酒是预防酒精性肝硬化发生的最有效手段。
3、避免食用霉变食品、改善饮食饮水卫生。
二级预防措施：也即通过筛查早期发现、早期诊断和早期治疗。通过筛查，早期发现、早期诊断、早期治疗肝癌，即肝癌的二级预防可望降低肝癌的死亡率。
那么肝癌如何进行早诊筛查？
一、肝癌筛查常用技术手段措施
应用血清甲胎蛋白(AFP)检测联合肝脏实时超声检查对肝癌高危人群进行定期筛查，比较适合我国国情，得到普遍认可
1、血清AFP水平检测：AFP是目前公认的最特异的肝癌标志物，血清AFP检查作为肝癌筛查的手段沿用了几十年，方法简便，价格低廉，但单独靠AFP检查会漏诊相当数量的患者，一般建议联合超声检查进行肝癌筛查。
2、肝脏超声检查：可检测到直径1-2cm的小肝癌，但与超声医生经验水平、超声仪器本身的性能有关。无创伤、简便易操作、价格较便宜。
二、肝癌筛查具体操作要领：
目前全世界尚无成熟的肝癌筛查方案可供参考，以下综合合国内外相关的研究给出一些建议，供参考，具体筛查实施请遵照肝癌专科或肿瘤专科医生意见。
1、谁该接受肝癌筛查？一般建议对所有肝癌高危人群进行筛查，包括血清AFP检测和肝脏超声检查，必要时行肝脏增强CT或磁共振检查。(肝癌高危人群指年龄在35岁以上，有乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒感染的血清学证据，或有慢性肝炎史者。)考虑到男女发病的差别，可以考虑对男性35岁或40岁以上，女性45岁或50岁以上的高危对象进行筛查。终止年龄建议定在65岁。
2、多久做一次筛查？一般建议对高危人群每3~6个月左右进行一次筛查，最长不超过一年，每6个月一次的筛查比较合理可行，筛查间隔时间如果过短(比如每3个月一次)，既增加经济负担，也可能给受检者带上心理上的负担，
3、怎样进行筛查？一般应根据当地的经济发展水平和医疗技术水平条件选择筛查手段和具体的筛查安排，国内多数专家建议联合血清AFP检测和肝脏超声显像检查。我国现行的筛查方案推荐对35-64岁的男性居民和45-64岁女性居民，采用血清乙肝表现抗原(HBsAg)作为初筛，对HBsAg阳性者联合应用血清AFP和肝脏超声做进一步检查。对于筛查中发现的AFP升高，要由专科医生根据具体情况进行分析判断。AFP的升高，除了肝癌，其他癌症肝转移瘤、非肝癌性肝病、生殖系统的癌症、孕期等也会升高，需进一步检查以鉴别。
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